高血圧の改善記事一覧

高血圧という病気をご存じの方は多いと思います。血圧が高くなる病気ですが、その状態がずっと続くと、様々な合併症を起こします。命に関わるような危険な合併症もあります。なので、血圧は常に正常にコントロールする必要があるのです。それでは、高血圧にはどのような治療方法があるのでしょうか?高血圧の治療法にも様々ありますが、大きく分けると、「生活習慣の改善」と「薬物療法」になります。生活習慣の改善は、日常生活に...

生活習慣病である高血圧は、それを改善しようと思えば大変な努力が必要になります。でも、それらは高血圧を改善するためには必要なことでもあります。ただ、それでもなかなか改善しないという人も多いでしょう。実は、ツボ刺激でも高血圧に効くツボがあるのをご存知でしょうか?体中に高血圧に効くツボがありますから、自分でツボ刺激をするのも良いかもしれませんね。頭痛など、さまざまな病に効果があると言われている百会(ひゃ...

高血圧では、血圧を下げる為の薬を利用した治療が行われるケースもあります。ですが、最初から治療薬である降圧剤を処方されることはあまりありません。何故なら、降圧剤は一時的に血圧を下げる効果があるだけで高血圧を治す薬ではないからです。高血圧にも様々な原因があり、基本的にはその原因を排除しなければ高血圧は治りません。内臓疾患が原因なら内臓疾患をしっかり治療しなければなりませんし、生活習慣が原因であれば生活...

高血圧に効果のある薬には、どんなものがあるのでしょうか?高血圧の治療の第一歩としては、生活習慣の改善が最も重要ですが、それでも改善できない場合は薬を使い、血圧をコントロールすることになります。高血圧の薬は、血圧が高いときだけ飲むものではありません。毎日、同じ時間に規則正しく飲む必要があります。それに、一生涯に渡って、飲み続ける必要があるのです。代表的な高血圧の薬は次のような物です。○アンジオテンシ...

高血圧症状の人は日本国内におよそ4000万人いると言われ、いまや生活習慣病の代表的な病気であると言えます。しかし、高血圧はなかなか主だった症状が出ないため、治療を行っていない人がほとんどです。この高血圧を放っておくと、いずれ心疾患や脳疾患を引き起こし、命を落としかねません。そうならないためにも早期に治療を始め、継続的に行っていかなければならないのです。血圧を下げるためには、まず生活習慣の改善から始...

高血圧で通院している人の多くは、医師から「適度な運動を心がけるように」という指示をもらっていることでしょう。また、高血圧について調べていれば必ず「運動しましょう」というのを目にしているはずです。または、「運動療法」なんて言葉を目にしている人も多いのではないでしょうか?実際、日本人の高血圧患者のおよそ90%以上が、生活習慣に原因があると考えられています。特に、肥満体型の場合にはダイエットと言う意味で...

◆高血圧用のサプリメント◆運動、食事、生活リズムと高血圧対策には様々な方法がありますが、これらと並行してサプリメントを使うという人は少なくありません。様々な食材が、高血圧予防に効果的だといいます。サプリメントの話の前に、高血圧とはどういった状態かを理解しておく必要があります。血圧とは、血管内を流れる血液の圧力で、心臓の収縮力や血液量などで決まります。最高血圧が140mmHg以上と最低血圧が90mm...